道教发展三期老子张道陵与王重阳的足迹
道教发展的三个阶段代表人物
老子：《道德经》的启蒙
老子是中国古代哲学家，道教的创始人之一。他的著作《道德经》对后世产生了深远影响，成为道教基本信仰和实践的重要文献。老子的思想强调顺应自然、无为而治、返璞归真等观点，对中国文化乃至世界哲学都有着不可磨灭的印记。
张道陵：五行法术与巫仙传说
张道陵是南北朝时期的一位宗师，他发明了“五行法术”，即禅定（静坐）、符水（咒语）、丹药（养生）、神功（内炼）和天工（修炼飞升）。他建立了真大郎宗，形成了较为系统化的地藏派，为后来的正一派奠定基础。他的事迹也被编入巫仙传说中，以此来增强其神秘色彩。
王重阳：全真七子与太极拳
王重阳是宋代的一位高级达摩祖师，被尊称为全真七子的首领。他提倡“内外兼修”的理念，即同时修炼内丹和外功。王重阳还创立了一套武术体系——太极拳，这种柔韧性强、节奏感浓厚的练习方法不仅能够锻炼身体，还能达到精神上的平衡。在民间流传至今，是中国国宝级运动项目之一。
综合各方因素看，三位人物分别代表着不同历史阶段中的特定发展趋势，他们对后世的影响力各异，但共同塑造了一个多元复杂又充满智慧与力量的东方文化遗产。
