活到老学到老古今中外看待宋代道家修身之法
宋代道家代表人物的修身之法，是一套深厚的哲学思想和实践方法，它们不仅影响了当时的人生观和世界观，也在后世产生了广泛的影响。从王倩、李贽、刘士达等人身上，我们可以看到他们如何通过自己的生活方式来体现这种修身之法。
宋代道家的修身之法与其代表人物
宋代是中国历史上一个重要的时期，这个时期见证了中国文化的大发展，同时也是各种思想流派并存的时候。在这个背景下，道家思想得到了新的发展。宋代道家代表人物，他们以独到的见解对传统道家的教义进行了阐释，并将其应用于实际生活中。
王倩：宇宙万物皆有本真
王倩（约1046-1104年），字子思，是北宋初年的著名哲学家，他的哲学思想主要集中在宇宙万物的一元论上。他认为“天地一气”，宇宙万物都是由一种原始质料构成。这一点体现在他的《清梦楼集》中，其中提出了“无为而治”的治国理念，对后来的政治理论产生了一定的影响。
修身之法：顺应自然，顺应心性
王倩强调人的内心应当保持平静，不应该被外界事务所干扰。他主张人们要按照自然规律行事，即使是在处理复杂的人际关系也要尽量保持坦诚和公正。这种修身之法要求个人内心充满智慧和勇气，以达到超越俗世纷扰的心境状态。
李贽：宗教改革者与道家思想传播者
李贽（1505—1570年），字伯闲，是明朝初年的宗教改革运动中的重要人物，他虽然最著名的是作为基督新教传播者的角色，但他对传统儒释佛三大宗教都有着深刻的理解，并将这些知识运用到自己的社会活动中。李贽对于孔孟之 道也有所研究，他认为孔孟是“圣人”，但他更注重于实践，而非空谈。
修身之法：兼容并蓄，包容一切信仰
李贽的事迹展现出一种开放性的精神态度，他能够接受多种不同的信仰体系，并且能够将这些不同信仰融合进自己的生活中。这是一种宽广的心胸，以及对人生的尊重与包容，这也是现代社会非常需要的一种修身之法。
刘士达：简朴生活与自然相处
刘士达（1088-1143年），字德润，是北宋末年的一位隐逸文学家。他以其淡泊名利、简朴生活赢得了人们的尊敬。在他的作品《玉溪山房诗文集》里，可以看到他对于自然美景以及人类情感深刻的情感表达，以及他追求纯真的生命态度。
修身之法：淡泊明志，无欲则刚
刘士达通过他的作品展示了一种淡泊明志、无欲则刚的人生态度。在这方面，他提醒我们，在现代社会快速变化的大环境下，要学会放慢脚步，与自然相处，从而找到真正的心灵宁静，这就是一种高尚的人格魅力，也是另一种形式的修身养性。
宋代道家的遗产及其启示今日人生
在今天，我们可以从宋代那些伟大的思想者那里学习到许多宝贵的人生智慧，比如保持内心平静，不被外界纷扰所动摇；兼收并蓄，不断拓宽视野；以及追求纯真的生命态度等等。
这些建立起自我认知，培养独立思考能力，使我们在面临困难挑战时更加坚韧不拔。而且，这些智慧同样适用于任何时代，让我们从历史中学去创造未来。
